"Estoy muy contenta y agradecida de haber conocido a Álvar porque es un profesional de los pies a la cabeza. He podido reforzar mi autoestima, regulándome mejor emocionalmente y centrándome en las cosas necesarias para llegar a ser la mujer que quiero ser. Hemos podido trabajar todo aquello que no me dejaba seguir adelante y así poder evolucionar".

- Marina

"Trabajar la autoestima con Álvar me ha ayudado a quererme más, darme cuenta de mis logros y a hacerme valorar y respetar en el ámbito laboral".

- Carmen

"En el peor momento de mi vida, donde me encontraba totalmente perdida, Álvar me ayudó a encontrar todas las respuestas que necesitaba, a integrar y trasmutar todo el sufrimiento, a alinear mi corazón con mi mente y a encontrar una paz interior que me permite vivir plenamente mi nueva vida. Eternamente agradecida".

- Marta

"Persona de 10, profesional de 1000. Mayte, sin duda, es una referente en su sector. Un trato excelente y una eficacia inmediata".

- Ana

"En esta nueva etapa de mi vida donde desconozco el camino pero sé donde quiero llegar, Álvar está siendo un faro guía y un maestro, para materializar todo lo que tengo en mi cabeza. Sus meditaciones me clarifican y me dan respuestas. Él me recuerda mi meta y sabiduría interior para ir creando mi camino. Gracias por cruzarte en mi vida para que ¡SEA!".

- Bea

"Estoy muy agradecida por darme el regalo de trabajar con Álvar. Ha sido muy revelador: su enfoque, profesional y humano, me está permitiendo conseguir mis objetivos. Las herramientas, dinámicas y aprendizajes me los llevo para siempre. Ahora sé lo que es la autoestima y los resultados tan potentes que tiene trabajar en ella desde su raíz. Mil gracias".

- Olga

"Lo encontré cuando buscaba un cambio laboral. Llevaba más de 9 años trabajando en la misma empresa, ya desmotivada y no sabía como salir de ahí. No creía en mí, lo que hacía que no tuviese el coraje suficiente para mandar currículums. Preparamos juntos un plan de acción tras una profunda reflexión sobre mis necesidades y anhelos. Además, trabajamos para que me diese cuenta del valor real de todo mi aprendizaje en ese puesto, poder expresar lo que valgo sin caer en la arrogancia. Esto me dio el empujón que necesitaba para pasar a la acción y comprometerme conmigo misma. Otra idea que me ayudó mucho y me repito constantemente es: "Me doy permiso para ser imperfecta".

- Ámparo

"Tuve la oportunidad de trabajar con Mayte y estoy muy contenta con los resultados. Su enfoque práctico y personalizado me ayudó a identificar y potenciar mi valor diferencial, dándome herramientas concretas para destacarme en mi campo. Recomiendo a Mayte a cualquiera que busque acompañamiento para mejorar su marca personal y profesional".

- Ana

"Ahora me siento genial, más fuerte, más valiente y sé que tengo muchos menos límites de los que yo pensaba. Me has ayudado a seguir luchando y a no rendirme nunca. Gracias por estar ahí. Me siento liberada ¡Creo en mí!".

- Sara

"¡Muchas gracias Mayte por acompañarme en el recorrido a relanzar mi marca personal! Eres súper didáctica y práctica y eso se agradece para poder llevar adelante mi proyecto lo antes posible y de una manera muy profesional! Eres una persona muy cálida y muy recomendable.".

- Paula

"Álvar me ha ayudado mucho para descubrir una parte de mi que tenía olvidada y eso me ha permitido empezar a descubrir cuales son mis prioridades y como puedo cuidarme más. Sus sesiones de meditación son claves para llevarte a esos rincones que tenías olvidados, pero que son parte de ti y de quien eres.".

- Marta

"Mi experiencia con Álvar ha sido muy positiva.
Gracias a la conexión que tuve con él y su aportación profesional, puedo destacar que aprendí a tener perspectiva cuando estoy en momentos de tensión o ansiedad. A través de la relajación me pongo en otra posición para analizar el problema y poder tomar las decisiones correctas".

- Esther

"Con la ayuda de Álvar he mejorado la confianza en mí misma y logrado grandes avances personales y profesionales. Su entusiasmo y metodología me ayudaron a conocerme mejor y a enfocar mi tiempo y mi atención en aquello que me da valor y me hace feliz. Recomiendo encarecidamente este Coaching a quienes deseen mejorar su autoestima y desarrollo personal".

- Lara

"Álvar me dio un punto de vista totalmente nuevo de mi visión del mundo, sobre todo de mi mismo frente a mi sufrimiento. Fue el primero que me hizo creer en el cambio. Lo que más me gusta de él son sus meditaciones, ¡es un fuera de serie!".

- Víctor

"El curso de Álvar ha sido un auténtico proceso de reflexión y de autoconocimiento. De parar a cuestionar creencias y dejar atrás las que ya no sirven, para reforzar las que sí y sobre todo de conectar con mi auténtica esencia desde un punto de confianza y amor hacia uno mismo. Si dudas no te lo replantees, vas a abrirte paso entre ideas y creencias que no sabías que tenías y sobre todo vas a acabar siendo más tu auténtica".

- Marta