Mejora tus resultados cambiando tus Creencias. 3 pasos para transformarlas

¡Hola!

¿Te gustaría mejorar tus resultados?

Como sabes, en Escuela Digitalizadora te ayudo a crear, lanzar, vender y automatizar tu negocio online.

🧠 Pero es muy importante empezar desde la base de tu proceso y tener siempre a punto tu MENTALIDAD emprendedora.

Por eso, tal como te conté en el artículo sobre cómo reinventarte, voy a seguir profundizando en el primer paso, el AUTOCONOCIMIENTO, para así ir descubriendo tu potencial y sobre todo impulsar tus frutos. Tanto si estás empezando con tu proceso de reinvención como si ya llevas unos añitos emprendiendo.

👉 Hoy voy a hablar de las CREENCIAS.

¿Qué es una creencia?
Es una generalización o pensamiento que tenemos acerca de cómo son las cosas, la vida, las personas y nosotros mismos.

Hay 2 grupos diferentes:

✅ Potenciadoras: yo sí puedo/soy capaz,/sé que lo haré, lo merezco, es posible para mí... Son positivas, enriquecen, empoderan, suman y multiplican, progresan, acercan, abren oportunidades, responsabilizan a la persona.

❌ Limitantes: no puedo, no sé, esto no es para mí... Son negativas, empobrecen, desempoderan, restan y dividen, degradan, alejan y limitan, cierran oportunidades, victimizan a la persona. La mayoría son inconscientes, no sabemos que las tenemos y se forman hasta los 7 años.

Existen 5 Creencias Limitantes habituales para emprender con éxito, según un Estudio de la Universidad de Harvard:

❌ No puedo vivir de aquello que me gusta.
❌ Nadie me va a pagar por mis servicios o productos.
❌ El cambio es muy difícil, doloroso y no sé cómo conseguirlo.
❌ No me merezco conseguirlo.
❌ El dinero es malo.

¿Cómo se forman?
A lo largo de tu infancia, de lo que captan y experimentan tus 5 sentidos en tu entorno familiar, social, escolar...

¿Por qué son importantes?
Porque guían tus pensamientos, influyen en tus emociones y sentimientos, determinan tu comportamiento, tus acciones y por tanto, tus resultados.

¿Cómo transformar tus Creencias Limitantes en Potenciadoras?
Había varios métodos diferentes y muy válidos para reprogramar tus creencias limitantes para crear una nueva realidad, muchos Coach, Psicólogos/as y Terapeutas ya las conocéis en profundidad, aquí os recuerdo algunos:
✔ El Método The Work de Byron Katie
✔ La Técnica Ubicación Emocional EFT - Tapping
✔ El Método MAV: Meditación - Afirmación - Visualización
✔ El Método Sedona
✔ El Método Psych-k

Hoy me voy a centrar en explicarte un Sistema Simple en sólo 3 PASOS:

1️⃣ IDENTIFICA TUS CREENCIAS. Responde lo que piensas de esto:
▪ Yo soy...
▪ Las personas son...
▪ La vida es...
▪ El dinero/economía es... (¿qué escuchaste en tu infancia sobre estos aspectos?)
▪ La salud (física, mental, emocional...) es...
▪ El amor/relaciones es…
▪ Mi mayor miedo si emprendo es...
▪ Las ventas son...

2️⃣ CUESTIÓNALAS, ablándalas. ¿Sabes con 100% de certeza que esa creencia es cierta? Si no lo sabes al 100% es el primer paso para cuestionarlas.

3️⃣ TRANSFÓRMALAS. Formúla en positivo la frase que has identificado como creencia limitante para resignificarla y cambiarla en potenciadora. Ejemplo: no es que... sino que.... Escríbela y repítela como un mantra para reprogramar tu mentalidad.

📍 Una vez trabajadas tus Creencias, tendrás una mentalidad de ABUNDANCIA, preparada para impulsar tu vida profesional y también personal, entenderás cómo funciona tu mente y eliminarás los saboteadores que te limitan, para crear una NUEVA REALIDAD de crecimiento.

👉 Si quieres que te ayudemos a profundizar en ello para IMPULSAR TU NEGOCIO con mentalidad de éxito, sólo tienes que contactarme, Agendar tu Sesión de Asesoramiento Gratuita conmigo y nos ponemos cuanto antes.

💎 Y recuerda siempre que: "LO QUE CREES, CREAS".

¡¡GRACIAS💙 y seguimos!!

Un abrazo

Mayte García