Cómo potenciar la confianza en ti 🤍

¡Hola!

¿Sabes cómo entrenar tu confianza? Hoy voy a hablarte de un tema de MENTALIDAD clave para tu emprendimiento.

Confianza, la base de cualquier relación. Con ella puedes construir relaciones sólidas y duraderas, con otra persona, con una marca..., y sobre todo contigo mism@, porque...
¡Si confías en ti te aseguro que lograrás todo lo que te propongas!

Así que hoy vamos a profundizar en la confianza en un@ mism@, porque nacemos con ella, pero según crecemos y nos desarrollamos se puede perder o potenciar y es clave para emprender y liderar tu propio negocio.

¿Se puede entrenar esta confianza? Sí, ¿cómo?
✅ Generando mejores habilidades.
✅ Fortaleciendo la autoestima.
✅ Manejando mejor las emociones.

Entrenando nuestra mente y gestionando la valentía para mirar al miedo y decidir atravesarlo, empezar a andar unos pasos, y poco a poco ir generando una sensación de empoderamiento que se retroalimenta y crece.

9 PASOS clave para potenciar la confianza en un@ mism@:

1️⃣ Apóyate y recuerda todas las veces del pasado en las que demostraste seguridad en ti mism@.
2️⃣ Promueve el optimismo y la esperanza.
3️⃣ Fíjate en referentes cercanos que te enseñen cómo potenciar tus herramientas y fortalezas.
4️⃣ Vuelve a tus valores. Te marcan lo que de verdad es importante para ti, independientemente de las opiniones de los demás.
5️⃣ Dedica tiempo para ti, espacio para escuchar y poder atender tus necesidades.
6️⃣ Construye cada día mejores relaciones positivas.
7️⃣ Sigue aprendiendo, y si lo haces por diversión, podrás disfrutar más y sentirte relajad@.
8️⃣ Exprésate sin miedo a que los demás te juzguen. Tus opiniones son siempre válidas.
9️⃣ No dejes que l@s demás te invadan, ni física ni emocionalmente. Tú decides siempre sobre ti mism@.

Tenemos en nuestra mano el poder de cambiar lo que somos por dentro para poder cambiar lo que hay por fuera, generar valentía y enfrentarnos a las creencias limitantes que nos impiden confiar en nosotr@s mism@s y en que podremos alcanzar lo que nos propongamos.

¿Empezamos a potenciar nuestra confianza para ir a por nuestros objetivos? ¡¡Vamossss!!


GRACIAS💙 y hasta la próxima.

¡¡Seguimos!!

Mayte García